Régime Gesta, la méthode minceur de Madeleine Gesta

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Le régime Gesta est une méthode minceur peu connue et pourtant très efficace. Ce régime permet de mincir rapidement. En utilisant ce régime, vous découvrirez comment perdre 5 kilos en 10 jours.

Si vous recherchez comment maigrir depuis de nombreuses années et que vous avez multiplié les régimes sans plus de succès alors le régime Gesta est fait pour vous !
Ce régime se déroule donc sur une période de 10 jours, ce qui est très intéressant si vous souhaitez maigrir vite, et se base sur un principe de diète et de nourriture en petites quantités.

Vous commencerez par 2 à 3 jours de diète assez importante et fatigante, c’est pourquoi il est vraiment conseillé de commencer le régime Gesta le week-end ou même pendant vos vacances. Cela vous permettra de vous aménager des plages de récupération importantes et donc de ne pas trop souffrir de cette période de diète.

Le régime Gesta aura l’avantage de purifier votre organisme, de le désintoxiquer de toutes les toxines que vous avez accumulé au cours de l’année.

Les jours qui suivent vous permettront de réintégrer progressivement de la nourriture à votre alimentation, du poisson ou encore de la viande maigre.

Consultez notre site Internet pour savoir comment maigrir, tout connaître du régime Gesta et avoir le programme détaillé sur les 10 jours.

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